nedjelja, 9. siječnja 2011.

Antebrazo: Posiciòn de inicio - Colocaciòn segmentaria - Acciòn - Orientaciòn :

1.-El jugador se ubicarà por detràs respecto al punto de llegada del balòn, en su trayectoria, siendo èsta la posiciòn de juego o de alerta.

2.-Las piernas deberàn estar semiflexionadas y el tronco ligeramente adelante, pies separados a la altura de los hombros y uno mas adelante que el otro, se encuentra listo para recepcionar el balòn.

3.-Los brazos hacia abajo y adelante, sin doblar los codos; ambas manos cogidas, poniendo una de ellas dentro de la otra. Estegesto se realiza al momento de golpear el balòn. Los antebrazos y brazos totalmente extendidos, avanzando hacia la trayectoria del balòn y dirigirla hacia el objetivo.

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